체력

체력은 육체 활동을 하는 도중에 감소하며, 칼로리 소비량, 식욕 그리고 체온을 증가시킵니다.

그렇기에 저체중 혹은 탈수가 발생하는 것을 주의해야 합니다.

만약 체력이 바닥난다면 탈진하여 쓰러지기 때문에 그 전에 적절한 휴식을 취해야 합니다.