몸무게

만약 소비하는 것보다 더 적은 칼로리를 섭취한다면 몸무게가 줄어들 것입니다.

몸무게가 너무 낮아진다면 당신은 허약해지며 면역 체계 또한 악화될 것입니다. 만약 0에 도달한다면 사망합니다.

만약 몸무게가 너무 높다면 비만이 되며, 이동에 불이익이 생깁니다.

몸무게를 높이기 위해서는 과도한 신체 활동을 피하고 지방, 기름 혹은 탄수화물이 포함된 적절한 식사와 같이 영양분이 풍부한 음식을 먹어야 합니다.